ギャーと大声で２才の孫は泣き叫ぶ。

孫が風邪を引いてゴホゴホ咳が止まらない。

風邪を引いて苦しんでいるのは２才の孫の方である。
昨日は３８度強の熱を出し１日元気無く寝ていた。
５歳になる兄が水泳教室の帰りに道ばたに咲く花を摘んで返って来た。
弟にあげるといっている。
ばばが小さな瓶を用意してそれに入れテーブルに飾った。
優しい兄である。

こんな時は、涙が出る程嬉しい気持ちになる私である。
しかしだ、元気な時には必ず喧嘩が起きる。
２才の孫が先に手を出す。
それを５才の孫が倍にして返す。
ギャーと大声で２才の孫は泣き叫ぶ。
これがなかなか泣き止まない。
日に何回も兄弟喧嘩はおこる。
２階に離れていても泣き声は良く判る。
これはじじ、ばばにとって大きなストレスになる。
辛い。

勿論、普通は非常に仲がいい。
５才の真似をして２才が後をついて行く。
この光景は微笑ましい。
最高の気分にじじ、ばばをしてくれる。

５才の孫は２才の弟が大好きなんだ。

今日は５才の孫も咳をしだした。
風邪がうつったかもしれない。
じじの私は喘息で咳がでる。
３人揃ってゴホンゴホンゴホンである。

うつらない様にしなければうつれば喘息が酷くなる。

恩師や仲間たちで飲み会をやった。

このあいだ米国オレゴン州ポートランドに住むNさんが京都に来るから恩師や仲間たちで飲み会をやった。

Nさんは７２才、私の先輩である。
４０数年米国在住である。

恩師は８４才しっかりと元気である。

集まった連中は、高校時代バスケットボールでともに汗した仲間である。
男子６人女子４人。
７３才３人、７２才４人、７１才３人。
私が高校１年生時の先輩達である。

最初の会話は元気にしてるか、健康はどうだ！
と身体の具合から話が始まった。
７０以上になると挨拶は健康の事だな。
しかし、誰も重い病気をしていない。
嬉しい事だ。

高校時代のバスケットボールに花が咲き、昔を懐かしんで酒を飲んで終わった。

１０人のうち孫がいない人が５人いた。
子供はいるが孫がいないのは４人。
１人は子が無い。
寂しい事だね。

2050年には１億人を切るらしい、精鋭が残るのかバカが住む日本になるか気になる所です。

金閣寺まで妻と二人して道行きとシャレてみた。

金閣寺まで妻と二人して道行きとシャレてみた。
そんな格好のいい物じゃなくて運動不足解消です。

往復 12,080 歩ありました。
距離にして 7,7km 2時間程掛けて、金閣寺庭園は観てません。拝観料がかから無い所までで引返した。
冬、雪景色の時まで金閣を観るのをお預けにしようと、妻を説得して逆に歩き出した。

こんな美しい場所も有りますよ

三島由紀夫の原作を市川昆監督が映画にした「炎上」を何日かかけて観ている。まだ途中ですが金閣をシュウカクといってますね。若狭から出て来た、どもりの坊さん見習いで市川雷蔵が好演している。
大谷大学に勉強しに行ってますね。

私の家の墓は等持院の近くにあって、そこの先代住職が金閣寺最後の丁稚坊主やと言うてはりましたな。
今じゃ偉い坊さんですが。

まあ沢山の見物客が来ているのですね、外国の方が多いので英語、フランス語、イタリア語、中国語、韓国語、東南アジアの方々、私たちがいる間に聞いた言葉。
日本語を耳にする方が少なかった。

健康の侭で死にたい。

5月15日に発表されたWHO＝世界保健機関の2014年版『世界保健統計』によれば、日本の平均寿命は84歳。世界最長寿である。50歳を超えたのは、1947年。

私が生まれた頃平均寿命は５０才にも満たなかった訳だ。
戦争があったから当然平均寿命は短くなるだろう。
小学生頃には、自分の寿命は６０才位だろうと思った。
その考えは６０才が真近に来る迄変わらなかった。
私の弟は５０才で亡くなっている。
ちょっと早過ぎるだろと悔しかった思いをした。
私が生まれた頃の平均寿命だ、それはないよな。
決して６０才寿命も考えられない訳じゃない。
しかし、７０才に手の届く位置まで来てもまだ何となく
生きている。


　もうひとつ近年話題になるのは、日本人の健康寿命だ。
　健康寿命とは「介護を受けたり寝たきりになったりせずに、自立した日常生活を送ることのできる期間」。2010年に厚生労働省が算出した日本人の健康寿命は、男性が70.42歳、女性が73.62歳。2014年のWHOの発表では男性が72.3歳、女性が77.7歳。全体で75.0歳と日本人は健康寿命でも世界一だが、問題は平均寿命との差。

健康寿命というのがあるんだけれど、私もコレが知りたかった。これが本当の寿命だろう。
違うという人もいるだろう、それはそれで結構。
私は健康がいい。
2014年WHO発表で男性72.3才、女性73.62才だそうだ。
男女差が少ない、なぜだろう。
女性の方が長く病気で苦しむ事になるのか？
可哀想だな。

　2010年の平均寿命が男性79.55歳と女性86.30歳だから、その差はそれぞれ9.13歳と12.68歳。それだけの年数を「不健康な状態」で過ごすということになる。
　とくに女性は骨粗鬆症や認知症を患う割合が男性よりも高いためか、平均寿命と健康寿命の差が男性と比べ3年以上大きい。
　平均寿命と健康寿命との差は広がる傾向にある。膨張する高齢者医療費や介護負担の増大など、寿命と健康の乖離は21世紀の日本が解消すべき大きな課題のひとつだ。

薬で生かしておくのだけ止めていただきたい。
健康の侭で死にたい。

http://thepage.jp/detail/20140614-00000002-wordleaf?page=2

寿命は５年長くなる、これは５年長くなる人もいれば短くなる人も居るやろな。

ツイッターには色んなアカウントがあって面白いのですが。
ついこの間もこんな良いツイートに出会ったので、フォローしているのです。

嫌いな人にどんなこと言われたって泣かない自信はあるけど、辛いときに好きな人が優しい言葉をかけてくれたら簡単に涙腺緩んでしまう。嫌いな人には強いけど、好きな人にはひたすら弱いもの

いいこと言っているでしょう。
若い頃を思い出し懐かしんで涙がこぼれる所でした。

今では好きとか嫌いとかで涙が出たり出なかったりではなく、心暖まる話、懐かしい話、優しい言葉、急がない話、
笑顔、また昭和３６、３７、３８年頃の映画はみんな涙があふれてくる。

これはどのようなキスのことを言っているんでしょうかね。

かるく触れるだけのキスか唾液が絡み付くようなキスか。

１分間で６、４カロリー消費・出勤前にキスをしてから家を出る人は、欠勤が少ないなんて逆でしょう、１分間もキスしてたらベッドに戻りたくなるんじゃないの。

交通事故に遭う確率が低い、ナニ、嘘でしょう、それ、若い連中ならニタニタしながら良からぬ事を思い出して危ないでしょう。

収入が２５％も高い、これは何でや会社からキス手当が出てんのか。

寿命は５年長くなる、これは５年長くなる人もいれば、短くなる人も居るやろな。

「自分の寿命がわかる簡単な体力テスト」 こんなものがあったので試してみた

「自分の寿命がわかる簡単な体力テスト」
こんなものがあったので試してみた。

１、バランステスト
片足で何秒立っていられるか？が一つでもう一つがこれ、
椅子から真っすぐに足を伸ばして立上がる動作、１分間に何回できるか？

○片足で何秒立っていられるか？
私の記録：４２秒
10秒以上は早死にの確率低い。

○椅子から真っすぐに足を伸ばして立上がる動作
私の記録：４０回
３７回以上は早死にの確率低い。
これはキツかった。動悸がして足がパンパンになります。

これだけで私は十分長生き出来るそうです。
５３才男女を対象に行ったそうですが、私の６９才では
そんな老人はダメと云わないでくれよ。

２、床に座って立上がるテスト
日本人には簡単そうですね。
しかし膝とか悪いと絶対無理です。
手は使ってはいけません。
私の記録：２回続けて出来ました。

３、握力テスト
計る機械が無いので出来ない。
でも、この動画のようにやってみようと思う。

４、歩行速度テスト
時速約3,5kmで歩けというのでこれから歩く速度に注意をして散歩を楽しむとするか。

これがリンク先アドレスです。
http://www.huffingtonpost.jp/2014/06/02/longevity-test_n_5429702.html?&ncid=tweetlnkushpmg00000067